腦梗病人胳膊和手的恢復(fù)時(shí)間通常為3-6個(gè)月，具體恢復(fù)時(shí)長(zhǎng)與梗死部位、康復(fù)干預(yù)時(shí)機(jī)、基礎(chǔ)疾病控制等因素相關(guān)。

腦梗后上肢功能恢復(fù)存在個(gè)體差異。部分患者在發(fā)病后1-3個(gè)月可見(jiàn)肌力逐步改善，早期介入康復(fù)訓(xùn)練者可能在3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)基礎(chǔ)抓握功能。若梗死灶累及運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)通路關(guān)鍵區(qū)域，或合并糖尿病等慢性病，功能恢復(fù)可能延長(zhǎng)至6個(gè)月以上?？祻?fù)效果與每日訓(xùn)練強(qiáng)度密切相關(guān)，堅(jiān)持器械輔助訓(xùn)練聯(lián)合針灸治療可提升神經(jīng)重塑效率。發(fā)病后6個(gè)月仍存在明顯功能障礙時(shí)，需考慮采用肉毒素注射緩解痙攣或功能性電刺激治療。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定階梯式康復(fù)計(jì)劃，初期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主，逐漸過(guò)渡到抗阻訓(xùn)練。日常可進(jìn)行抓握毛巾、捏橡皮泥等精細(xì)動(dòng)作練習(xí)，配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。注意監(jiān)測(cè)血壓血糖指標(biāo)，避免復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。營(yíng)養(yǎng)方面需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適量補(bǔ)充B族維生素，控制每日鹽分?jǐn)z入不超過(guò)5克。