筋膜炎可通過熱敷理療、藥物治療、局部注射、手術治療等方式緩解。筋膜炎通常由慢性勞損、受涼刺激、免疫異常、外傷感染等原因引起。

慢性勞損導致的筋膜炎可通過紅外線照射、超聲波治療等物理療法改善局部血液循環(huán)，每日熱敷患處有助于緩解肌肉僵硬。

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片可減輕炎癥反應，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片能緩解痙攣性疼痛。

免疫異常引發(fā)的頑固性筋膜炎可采用糖皮質激素如復方倍他米松注射液進行封閉治療，配合利多卡因局部麻醉能快速鎮(zhèn)痛。

外傷感染導致的嚴重筋膜粘連需行筋膜切開松解術，術后需配合康復訓練恢復關節(jié)活動度。

急性期應避免劇烈運動，選擇透氣護具保護患處，適度補充維生素D和鈣質有助于筋膜修復。