眼紋眼袋嚴重可通過調(diào)整作息、局部護理、醫(yī)美治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由皮膚老化、用眼過度、遺傳因素、腎臟代謝異常等原因引起。

長期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良，建議每日保證7小時睡眠，午間閉目休息20分鐘，避免側(cè)臥壓迫眼部。

使用含視黃醇或維生素E的眼霜，配合冷藏茶包冷敷，每日2次冷熱交替敷眼可緩解水腫型眼袋。

射頻緊致或超聲刀可刺激膠原再生，適用于皮膚松弛型眼紋；玻尿酸填充適合靜態(tài)深紋，需每6-12個月補注。

眼袋切除術(shù)適用于脂肪膨出型眼袋，內(nèi)切法恢復較快；外切法可同時去除多余皮膚，術(shù)后需加壓包扎3天。

日常避免揉搓眼睛，防曬時優(yōu)先選擇物理防曬霜，飲食中增加深海魚和藍莓等抗氧化食物攝入。