不來大姨媽的原因主要有內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、過度減肥、甲狀腺功能異常等。

長期熬夜、精神壓力大等因素可能擾亂激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)推遲或停經(jīng)。建議調(diào)整作息并減少壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

該病與胰島素抵抗、雄激素過高有關(guān)，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，可能伴隨痤瘡、多毛。需通過生活方式干預(yù)和二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物綜合治療。

短期內(nèi)體重下降過快可能抑制下丘腦功能，造成暫時(shí)性閉經(jīng)。需恢復(fù)均衡飲食，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和脂肪攝入，避免極端節(jié)食。

甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期，常伴心悸、畏寒等癥狀。需檢查甲狀腺功能后使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑等藥物進(jìn)行針對(duì)性治療。

若停經(jīng)超過3個(gè)月或伴隨其他異常癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排查妊娠、卵巢早衰等可能性，日常注意保持情緒穩(wěn)定和營養(yǎng)均衡。