張國喜 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、熱敷、體位調(diào)整、飲水排石等方法緩解。疼痛主要由結(jié)石移動刺激輸尿管引起，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。
1、藥物鎮(zhèn)痛非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥性疼痛，解痙藥如山莨菪堿能緩解輸尿管痙攣。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2、熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘。熱敷可放松肌肉、改善局部血液循環(huán)，幫助減輕痙攣性疼痛。
3、體位調(diào)整采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位可降低輸尿管張力。避免劇烈運(yùn)動，但可嘗試踮腳輕跳促進(jìn)細(xì)小結(jié)石排出。
4、飲水排石每日飲水2000-3000毫升增加尿量，有助于沖刷泌尿系統(tǒng)?？蛇m量飲用檸檬水，但避免濃茶咖啡等利尿飲品。
疼痛持續(xù)超過6小時(shí)或伴隨發(fā)熱血尿時(shí)需急診處理。日常注意低鹽飲食，限制高草酸食物如菠菜堅(jiān)果攝入。
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