李蕓 主任醫(yī)師
2023-08-31 20:40 回答了該問題
1.具有防癌療效。黃豆中含有豐富的蛋白酶抑制劑，可以抑制多種癌癥細胞的作用，特別是對于乳腺癌有很好的防治作用。2.具有降血脂的效果。黃豆中具有大量的卵磷脂，可消減血管壁內(nèi)的膽固醇，極大的預(yù)防血管硬化，守護心臟，從而預(yù)防心腦血管疾病，同時還具有預(yù)防脂肪肝的功效。3.黃豆含有大量的異黃酮，這是一種和雌性激素近似的植物性雌激素，是純天然綠色的雌性激素。能夠保持內(nèi)分泌平衡，防止抑制女性細胞的衰老，保持皮膚彈性，有效地降低女性更年期綜合癥癥狀。4.增強自身的免疫力。黃豆中含有豐富的植物性蛋白質(zhì)，可為機體提供所需蛋白質(zhì)，從而增強自身的免疫力，舒緩疲勞，強身健體。
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