懷孕6個月肚子硬緊繃可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與假性宮縮、胎動頻繁、子宮增大或先兆早產(chǎn)等因素有關(guān)。

妊娠中晚期可能出現(xiàn)無痛性宮縮，表現(xiàn)為腹部短暫發(fā)緊發(fā)硬，通常休息后可緩解，無須特殊治療，建議避免勞累。

胎兒活動幅度增大時可能牽拉子宮壁導(dǎo)致緊繃感，屬于正?，F(xiàn)象，建議左側(cè)臥位休息并記錄胎動規(guī)律。

孕中期子宮快速擴張會拉扯腹部肌肉和韌帶，可能伴隨輕微刺痛，可通過熱敷或托腹帶緩解不適。

若緊繃感持續(xù)不緩解且伴隨下墜痛、見紅等癥狀，可能與子宮收縮異常有關(guān)，需立即就醫(yī)評估，必要時使用鹽酸利托君等宮縮抑制劑。

日常建議保持充足水分?jǐn)z入，避免長時間站立或提重物，如緊繃感頻繁出現(xiàn)或伴隨其他異常癥狀應(yīng)及時產(chǎn)科就診。