結(jié)石太小但是疼可通過多飲水、藥物止痛、體位調(diào)整、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管、局部炎癥反應、平滑肌痙攣、尿路梗阻等原因引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于促進小結(jié)石排出，減少尿液濃縮。建議選擇溫開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性疼痛，解痙藥如山莨菪堿能松弛輸尿管平滑肌。需在醫(yī)生指導下使用藥物，禁止自行調(diào)整劑量。

采取膝胸臥位或疼痛側(cè)臥位可改變結(jié)石位置，減輕輸尿管張力。配合熱敷腰腹部能幫助緩解肌肉痙攣，溫度控制在40-50攝氏度為宜。

對于直徑小于5毫米的腎盂結(jié)石，體外沖擊波碎石術(shù)可通過非侵入方式粉碎結(jié)石。需經(jīng)泌尿外科評估后選擇合適能量參數(shù)進行治療。

發(fā)作期避免劇烈運動加重出血風險，飲食需限制高草酸食物如菠菜堅果，定期復查超聲監(jiān)測結(jié)石位置變化。