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剛生完孩子怎么減肥?

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問題描述

剛生完孩子怎么減肥?

醫(yī)生回答

李婷婷

李婷婷 副主任醫(yī)師

最好是不要依靠藥物減肥,過后會反彈的.減肥是一個長期的過程。運動減肥已經(jīng)是有目共睹,飲食減肥只能是合理膳食。哺乳期不要減肥,會影響奶水質(zhì)量的。同時憑病員講訴的處境,建議您高免疫力,同時多喝開水。

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