牙結(jié)石通常不會自行脫落，需要通過專業(yè)清潔手段去除。牙結(jié)石的處理方法主要有超聲波潔牙、手工刮治、化學(xué)溶解、日?？谇蛔o(hù)理。

利用高頻振動震碎牙結(jié)石，適用于齦上結(jié)石清除，治療時可能伴隨牙齦輕微出血。

采用專用器械刮除頑固結(jié)石，常用于齦下結(jié)石清理，操作需由專業(yè)牙科醫(yī)生完成。

含焦磷酸鹽的漱口水可軟化淺表結(jié)石，但無法替代機(jī)械清潔，需配合其他方法使用。

巴氏刷牙法配合牙線使用能延緩結(jié)石形成，但對已形成的結(jié)石無清除作用。

建議每半年進(jìn)行一次口腔檢查，日常使用含氟牙膏并減少碳酸飲料攝入，有助于維持牙周健康。