經(jīng)常放屁打嗝可能與飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動力藥等方式緩解。

進食時吞咽過多空氣會導(dǎo)致打嗝，建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說話，餐后適當(dāng)散步有助于排氣。

豆類、洋蔥、碳酸飲料等食物易產(chǎn)生氣體，可減少這類食物攝入，用生姜泡水飲用幫助消化。

腸道菌群失衡可能導(dǎo)致腹脹排氣增多，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳酸菌素片等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

胃酸分泌異?？赡馨殡S反酸、噯氣，需完善胃鏡檢查，常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片、雷貝拉唑鈉腸溶片。

日常注意保持規(guī)律作息，避免暴飲暴食，癥狀持續(xù)加重或伴隨體重下降、便血等情況需及時消化科就診。