尿結(jié)石和腎結(jié)石可能由水分?jǐn)z入不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。

每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶析出形成結(jié)石。建議每日飲水超過2000毫升，避免濃茶和碳酸飲料。

過量攝入動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物會增加尿酸結(jié)石風(fēng)險。需控制每日蛋白質(zhì)攝入量，增加柑橘類水果攝入。

可能與甲狀旁腺激素分泌過多有關(guān)，通常表現(xiàn)為血鈣升高、骨質(zhì)疏松?？勺襻t(yī)囑使用降鈣素或西那卡塞等藥物。

常與前列腺增生或輸尿管狹窄有關(guān)，多伴有排尿困難、腎積水等癥狀。需解除梗阻原因，必要時行經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。

保持適度運動有助于小結(jié)石排出，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿時應(yīng)立即就醫(yī)，結(jié)石成分分析可指導(dǎo)針對性預(yù)防。