牙齦萎縮牙根暴露可通過牙周治療、藥物治療、生活習慣調整、手術治療等方式改善，通常由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒排列異常、全身性疾病等因素引起。

牙周潔治與刮治能清除菌斑結石，控制炎癥進展。中重度牙周炎可能伴隨牙齦出血、牙齒松動，需配合齦下刮治和根面平整術。

鹽酸米諾環(huán)素軟膏、西吡氯銨含漱液、過氧化氫溶液等可輔助控制感染。藥物使用需在牙科醫(yī)生指導下進行，避免自行用藥。

改用軟毛牙刷及巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙。戒煙限酒，控制糖尿病等全身疾病，減少牙齦微循環(huán)障礙。

牙齦移植術或引導組織再生術適用于嚴重萎縮病例。需評估骨缺損程度，術后需嚴格維護口腔衛(wèi)生防止復發(fā)。

日常建議使用含氟牙膏，定期口腔檢查，攝入維生素C豐富的新鮮蔬菜水果有助于牙齦健康。