暑濕感冒發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退熱、祛濕調(diào)理、中醫(yī)治療等方式緩解，通常由暑熱夾濕、免疫力下降、胃腸功能紊亂、合并細菌感染等原因引起。

使用溫水擦浴或退熱貼降低體溫，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免直吹空調(diào)。暑熱夾濕可能與環(huán)境濕度高、汗出不暢有關(guān)，常伴有頭身困重、口渴不欲飲。

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、連花清瘟膠囊等藥物。免疫力下降可能與熬夜、疲勞有關(guān)，表現(xiàn)為反復(fù)低熱、精神萎靡。

飲用藿香正氣水、綠豆湯等祛濕飲品，飲食宜清淡易消化。胃腸功能紊亂多因貪涼飲冷導(dǎo)致，常見惡心嘔吐、腹脹腹瀉。

采用刮痧、拔罐等中醫(yī)療法，或服用香薷飲、新加香薷飲等方劑。合并細菌感染需查血常規(guī)，可能出現(xiàn)咽痛化膿、咳黃痰等癥狀。

發(fā)病期間保持充足休息，飲食選擇冬瓜、薏米等利濕食材，體溫持續(xù)超過3天或出現(xiàn)意識模糊需立即就醫(yī)。