根據(jù)你所說的，尿液不能排出。當(dāng)然，導(dǎo)尿是必需的。這是要解決的第一個問題，然后我們將考慮是什么導(dǎo)致了它。在這個年齡，我們應(yīng)該首先考慮前列腺是否是病因。有人建議你不要想得太復(fù)雜。先排尿以滿足生理需求。這需要很長時間。尿液過多會損壞膀胱。注意通過調(diào)整一下飲食來改善的。需要注意避免辛辣刺激油膩生冷的食物以及不易消化的食物，而且的話要注意多喝水，多吃一些新鮮水果，蔬菜。加強(qiáng)體育鍛煉，平時多做些戶外運(yùn)動，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，保持身體健康。