醫(yī)生回答
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師
控制近視度數(shù)增長可通過角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、戶外活動(dòng)、讀寫習(xí)慣調(diào)整等方式干預(yù)，主要與用眼疲勞、遺傳因素、光照不足、眼軸異常增長等因素相關(guān)。
1、角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時(shí)改變角膜曲率，白天獲得清晰視力，需由專業(yè)驗(yàn)配師評(píng)估適配性，可能出現(xiàn)角膜點(diǎn)染等不良反應(yīng)。
2、低濃度阿托品0.01%阿托品滴眼液可延緩眼軸增長，需持續(xù)使用2年以上，可能出現(xiàn)畏光、調(diào)節(jié)麻痹等副作用，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
3、戶外活動(dòng)每日2小時(shí)以上戶外自然光暴露可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，抑制眼軸過度增長，陰天戶外活動(dòng)同樣有效。
4、用眼習(xí)慣保持30厘米閱讀距離，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，避免躺臥閱讀和持續(xù)近距離用眼超過45分鐘。
建議每3-6個(gè)月復(fù)查眼軸和屈光度，聯(lián)合干預(yù)措施效果優(yōu)于單一方法，高度近視患者需定期檢查眼底。
