腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結構、藥物治療、體外碎石等方式干預。

每日飲水量過少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上水，避免濃茶和咖啡。

過量攝入動物蛋白、鈉鹽或草酸含量高的食物（如菠菜）會增加結石風險。需減少紅肉攝入，增加柑橘類水果補充枸櫞酸鹽。

可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥有關，表現(xiàn)為血鈣升高或尿酸結晶?？勺襻t(yī)囑使用別嘌醇、噻嗪類利尿劑等藥物控制。

變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶會升高尿液pH值，形成磷酸銨鎂結石。需進行尿培養(yǎng)后使用敏感抗生素如左氧氟沙星治療。

保持適度運動促進小結石排出，定期體檢監(jiān)測尿液成分，結石直徑超過6毫米或伴隨腎絞痛時應及時泌尿外科就診。