醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
2022-05-27 06:32 回答了該問題
在減肥時，可以吃冬瓜、黃瓜、西紅杮等蔬菜，比如西紅柿含有非常豐富的營養(yǎng)，據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究測定：每人每天食用50克-100克新鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。
李蕓 主任醫(yī)師
2022-05-27 06:32 回答了該問題
在減肥時，可以吃冬瓜、黃瓜、西紅杮等蔬菜，比如西紅柿含有非常豐富的營養(yǎng)，據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究測定：每人每天食用50克-100克新鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。
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