曹劍 副主任醫(yī)師
2024-05-11 11:16 回答了該問題
感冒可以吃燕麥片，西麥燕麥片是一種相對天然的食物，可以飲用，但是長期飲用可能會導(dǎo)致大便干燥。如果您的大便不太通暢，不建議長期飲用，感冒的預(yù)防和治療應(yīng)該讓自己有一個強壯的身體并增加一些調(diào)理方法。飲食應(yīng)該清淡，易于消化，并且富含維生素，避免辛辣油膩，注意多喝水。通常多喝姜茶，用生姜、紅糖開水代替茶飲，可以有效預(yù)防和治療感冒，這有助于提高身體的抗病能力，每天晚上用熱水（溫度到無法忍受）浸泡雙腳15分鐘，可以預(yù)防感冒。
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