陳健鵬 副主任醫(yī)師
根據(jù)你的敘述,蔬菜水果的維生素含量都很高,主要是水溶性維生素,尤其是新鮮水果蔬菜的含量都很高。抱括維生素C、E等,但不所含脂溶性維生素,如維生素A等,主要是服食的方法,采取生吃、新鮮的服食方法較好。以上是對(duì)這個(gè)問題的建議,期望對(duì)您有幫助。最后,在生活中注意要保持良好的心情,好的心情對(duì)疾病的恢復(fù)很有幫助。
維生素e能去眼袋嗎
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腳氣吃維生素b1還是b2
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口腔潰瘍吃維生素b幾比較好
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缺鉀是什么原因?qū)е碌?/p>
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