顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師
2024-05-24 16:58 回答了該問(wèn)題
我來(lái)回答您的問(wèn)題,按照您描述的情況分析,"膝蓋骨關(guān)節(jié)炎的理療鍛煉方法有哪些"這種情況最適合的運(yùn)動(dòng)是游泳。游泳中關(guān)鍵可以不負(fù)重,減輕關(guān)節(jié)之間的摩擦和重力壓迫。其次可以自己做膝關(guān)節(jié)按摩。用雙手抓住膝關(guān)節(jié)的髕骨,向上提,也有緩解壓力的作用。另外坐位用力鉤腳、按摩大腿肌肉(尤其是靠近膝關(guān)節(jié)的肌肉),也偶很好的強(qiáng)健作用。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌口什么?
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膝骨關(guān)節(jié)炎會(huì)引起哪些并發(fā)癥
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重性有哪些?
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退行性膝關(guān)節(jié)炎的癥狀
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手痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎怎樣治
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)引起全身疼痛嗎
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造成骨關(guān)節(jié)炎的原因有哪些
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因是什么?
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踝關(guān)節(jié)痛風(fēng)和關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
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患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人是否有內(nèi)臟損傷?
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頭脹脹的怎么回事
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運(yùn)動(dòng)完多久可以洗澡
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阿司匹林維生素C腸溶片的副作用有哪些
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肺癌轉(zhuǎn)移到口腔的癥狀
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腦梗做什么檢查能確診
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術(shù)后傷口疼痛怎么辦
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子宮肌瘤不可以吃哪些東西
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小孩櫻桃核吞下去了怎么辦
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膝蓋疼拔罐的位置
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老是低燒37多頭疼怎么回事
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