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少吃主食多吃肉對心血管疾病是好是壞?

1人回答 39人閱讀

2022-05-22 11:29

問題描述

少吃主食多吃肉對心血管疾病是好是壞?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-05-22 11:47 回答了該問題

心血管疾病是能夠吃肉的,但要注重適當,不能暴飲暴食。少吃一些含脂肪,膽固醇高的肉類,多吃含高蛋白成分的肉類,如雞肉,牛肉,魚等是有助于身體健康的。

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