乳房酸痛可能由激素波動、外力擠壓、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、調(diào)整內(nèi)衣、就醫(yī)檢查等方式治療。

月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平變化可能導(dǎo)致乳腺組織充血水腫，表現(xiàn)為周期性脹痛。建議穿戴寬松內(nèi)衣，減少咖啡因攝入，局部熱敷緩解癥狀。

運(yùn)動撞擊或內(nèi)衣過緊會造成機(jī)械性壓迫，導(dǎo)致乳酸堆積引發(fā)酸痛。須更換合身運(yùn)動內(nèi)衣，避免胸部受壓，48小時內(nèi)冷敷減輕炎癥反應(yīng)。

可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力有關(guān)，常伴隨結(jié)節(jié)感和經(jīng)前疼痛加重。可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

哺乳期細(xì)菌感染或?qū)Ч茏枞滓l(fā)局部紅腫熱痛，需及時抗生素治療。頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星等藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，每月進(jìn)行乳房自檢，持續(xù)疼痛或出現(xiàn)異常腫塊時須盡快至乳腺外科就診。