眼睛大小眼多數(shù)情況下可通過調(diào)整睡姿改善，主要影響因素有睡姿壓迫、單側(cè)咀嚼習(xí)慣、先天發(fā)育差異、眼瞼肌力不平衡等。

長期單側(cè)睡眠可能導(dǎo)致面部受壓，引起暫時性眼瞼水腫。建議交替?zhèn)扰P或仰臥，使用柔軟枕頭減輕壓迫。

偏側(cè)咀嚼會造成面部肌肉不對稱發(fā)育。需雙側(cè)均衡咀嚼，必要時進(jìn)行咬合矯正。

部分人群存在先天眼瞼提肌發(fā)育差異。輕度可通過眼部按摩改善，明顯不對稱需就醫(yī)評估。

上瞼提肌無力或眼輪匝肌痙攣可能導(dǎo)致大小眼。需神經(jīng)科或眼科檢查排除重癥肌無力等病理性因素。

日?？膳浜蠠岱蠛脱鄄窟\(yùn)動，若持續(xù)半年無改善或伴隨視力異常，建議盡早就診眼科排查病理性因素。