尿多尿頻尿急可能由飲水量過多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生等原因引起。

短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增多，屬于正常生理現(xiàn)象。建議調(diào)整每日飲水量至2000毫升左右，分次少量飲用。

焦慮情緒可能刺激膀胱過度活動，表現(xiàn)為尿急尿頻?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、盆底肌鍛煉緩解癥狀，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用索利那新等藥物。

細(xì)菌感染可能刺激膀胱黏膜，常伴隨排尿灼痛?？勺襻t(yī)囑服用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素，同時需保持會陰清潔。

中老年男性前列腺體積增大會壓迫尿道，可能引起夜尿增多。可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物，嚴(yán)重時需考慮經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)。

日常應(yīng)避免攝入咖啡因及酒精，記錄排尿日記幫助醫(yī)生判斷病情，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血尿需及時就診泌尿外科。