50-60歲人群的正常血壓范圍為收縮壓90-120毫米汞柱、舒張壓60-80毫米汞柱，實際數(shù)值可能受到測量方式、基礎(chǔ)疾病、情緒狀態(tài)、遺傳因素等影響。

坐姿靜息5分鐘后測量更準確，劇烈運動后或緊張時數(shù)值可能短暫升高。

糖尿病或高脂血癥患者血管彈性下降，血壓易波動，需定期監(jiān)測晨起和睡前血壓。

焦慮或興奮時交感神經(jīng)興奮，可能使收縮壓暫時上升10-20毫米汞柱。

有高血壓家族史者即使數(shù)值在正常范圍，也應(yīng)每3個月復查動態(tài)血壓。

建議每日固定時間測量血壓，記錄波動情況，保持低鹽飲食和規(guī)律有氧運動，發(fā)現(xiàn)持續(xù)超過130/85毫米汞柱時需心內(nèi)科就診。