醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
2022-05-08 17:20 回答了該問(wèn)題
氣血不足，要吃些補(bǔ)益氣血的食物，建議吃些紅豆，大棗，山藥等食物。你也可以去看看中醫(yī)，用一些補(bǔ)氣血的中成藥調(diào)理身體，日常注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。建議日常飲食注意合理搭配葷素，要多攝入富含高蛋白及維生素的食物，可以多喝紅棗桂圓枸杞湯。平時(shí)要多注意休息，減少疲勞，積極鍛煉身體，提升抗病能力。
李蕓 主任醫(yī)師
2022-05-08 17:20 回答了該問(wèn)題
氣血不足，要吃些補(bǔ)益氣血的食物，建議吃些紅豆，大棗，山藥等食物。你也可以去看看中醫(yī)，用一些補(bǔ)氣血的中成藥調(diào)理身體，日常注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。建議日常飲食注意合理搭配葷素，要多攝入富含高蛋白及維生素的食物，可以多喝紅棗桂圓枸杞湯。平時(shí)要多注意休息，減少疲勞，積極鍛煉身體，提升抗病能力。
氣血不足會(huì)不會(huì)導(dǎo)致乳腺增生
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失眠是氣血不足引起的嗎？
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氣血不足吃什么調(diào)理的又快又好？
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肝腎不和引起氣血不足用那食物補(bǔ)
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1個(gè)問(wèn)答
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2022-02-16
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2021-08-10
