臉上死皮怎么去除
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陳臘梅 副主任醫(yī)師
臉上死皮可通過(guò)溫和清潔、定期去角質(zhì)、保濕修復(fù)、醫(yī)美護(hù)理等方式去除。死皮通常由皮膚干燥、角質(zhì)代謝異常、外界刺激、皮膚病等因素引起。
1、溫和清潔使用氨基酸類潔面產(chǎn)品避免過(guò)度清潔,水溫控制在接近體溫,清潔后及時(shí)擦干。皮膚干燥者建議減少清潔次數(shù),油性皮膚可每日清潔兩次。
2、定期去角質(zhì)健康皮膚每周使用1-2次含乳酸或尿素成分的去角質(zhì)產(chǎn)品,敏感肌建議選擇葡聚糖酶類更溫和的產(chǎn)品。去角質(zhì)后需加強(qiáng)保濕,避免暴曬。
3、保濕修復(fù)選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜,干性皮膚可疊加護(hù)膚油。皮膚屏障受損時(shí)可短期使用含表皮生長(zhǎng)因子的修復(fù)霜,癥狀嚴(yán)重建議就醫(yī)。
4、醫(yī)美護(hù)理頑固性死皮可考慮果酸煥膚、水光針等醫(yī)美手段,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。伴有明顯紅斑、鱗屑等癥狀可能需配合藥物治療,如他克莫司軟膏、維A酸乳膏等。
日常注意補(bǔ)充維生素A、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素,避免頻繁用手撕扯死皮。若死皮反復(fù)出現(xiàn)伴隨瘙癢脫屑,建議皮膚科就診排除銀屑病等皮膚病。