針灸治療腱鞘炎可通過緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)炎癥吸收等方式發(fā)揮作用。腱鞘炎通常由長期重復(fù)性動作、局部勞損、感染等因素引起。
1、緩解疼痛：針灸通過刺激特定穴位，如合谷、曲池等，能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，抑制疼痛信號的傳遞，從而減輕腱鞘炎引起的疼痛感。同時，針灸還能促進(jìn)內(nèi)源性鎮(zhèn)痛物質(zhì)的釋放，如內(nèi)啡肽，進(jìn)一步增強(qiáng)鎮(zhèn)痛效果。
2、改善血液循環(huán)：針灸能夠通過刺激局部穴位，如阿是穴，促進(jìn)患處的血液循環(huán)，增加氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，加速代謝廢物的排出。這種作用有助于緩解腱鞘周圍的炎癥反應(yīng)，減少腫脹和僵硬感。
3、促進(jìn)炎癥吸收：針灸通過調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，增強(qiáng)局部抗炎能力，幫助加速炎癥的吸收和修復(fù)。例如，針刺足三里、陽陵泉等穴位，能夠調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，減少炎癥介質(zhì)的釋放，從而緩解腱鞘炎的癥狀。
4、調(diào)節(jié)肌肉張力：腱鞘炎常伴隨局部肌肉緊張或痙攣，針灸通過刺激特定穴位，如肩井、天宗等，能夠放松肌肉，緩解肌肉緊張，改善關(guān)節(jié)活動度，從而減輕腱鞘炎的不適感。
5、輔助康復(fù)：針灸可作為腱鞘炎康復(fù)治療的輔助手段，通過定期治療，能夠鞏固療效，預(yù)防復(fù)發(fā)。同時，針灸還能調(diào)節(jié)患者的整體狀態(tài)，改善睡眠質(zhì)量，增強(qiáng)身體的自愈能力。
針灸治療腱鞘炎時，可結(jié)合飲食調(diào)理，如多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)組織修復(fù)；適當(dāng)進(jìn)行手腕部功能鍛煉，如握拳、伸展等，增強(qiáng)局部肌肉力量；避免長時間重復(fù)性動作，注意休息和保暖，防止病情加重。