醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
左旋肉堿咖啡減肥是有一定的功效，但是單純的就靠飲用，左旋肉堿咖啡減肥是不靠譜的，應該結合生活方式來進行干預，建議調整飲食結構，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，減少碳水化合物的攝入，減少高蛋白質高熱量高脂肪食物的攝入另外一定要積極的進行戶外運動建議每天一小時以上的有氧運動。
李蕓 主任醫(yī)師
在飲食上怎樣可以快速減肥不反彈？
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脂肪核變小了就能打到減肥不反彈嗎？
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如何快速減肥不反彈
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在飲食上怎樣可以快速減肥不反彈？
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如何減肥不反彈，很快就瘦了
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如何減肥不反彈？
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脂肪核變小了就能打到減肥不反彈嗎？
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在飲食上怎樣可以快速減肥不反彈？
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咖美姿左旋肉堿咖啡真的能減肥不反彈嗎？
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