月經(jīng)推遲半個月可能由妊娠、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征等原因引起。妊娠需優(yōu)先排除，其他因素可通過調(diào)整生活方式或醫(yī)療干預(yù)改善。

育齡期女性需首先確認(rèn)是否懷孕，妊娠會導(dǎo)致月經(jīng)停止。建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)查血HCG，若確診需根據(jù)妊娠計劃進(jìn)行產(chǎn)檢或終止妊娠。

長期焦慮、過度疲勞等心理因素可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致月經(jīng)延遲?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息緩解，必要時使用谷維素、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

甲狀腺功能異常、泌乳素升高等問題會干擾激素分泌?？赡馨殡S脫發(fā)、體重波動，需檢查性激素六項，常用藥物包括優(yōu)甲樂、溴隱亭等。

雄激素過高及胰島素抵抗是該病主因，常伴痤瘡、多毛。需通過達(dá)英-35、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)周期，配合低糖飲食和運(yùn)動改善代謝。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動，若持續(xù)異常需完善婦科超聲及激素檢查。