腎結(jié)石疼痛發(fā)作時可通過改變體位、局部熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、及時就醫(yī)等方式快速緩解。疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管引起，可能伴隨血尿、惡心等癥狀。

建議保持半坐位或疼痛側(cè)朝上側(cè)臥，避免劇烈顛簸，通過重力作用減少結(jié)石對輸尿管的刺激。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘，可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等鎮(zhèn)痛藥物，但須注意藥物可能引起胃腸道反應(yīng)。

若疼痛持續(xù)超過2小時或出現(xiàn)發(fā)熱、無尿等癥狀，需立即前往急診科處理，必要時進(jìn)行體外碎石或輸尿管鏡取石。

乘車期間應(yīng)避免憋尿，適量飲用溫水促進(jìn)排尿，但不宜過量飲水加重腎盂壓力。結(jié)石患者日常需限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石情況。