陽痿早泄多數(shù)情況下難以自行完全恢復(fù)，但可通過生活方式調(diào)整、心理干預(yù)、藥物治療及?？浦委煹确绞礁纳啤ｊ栶粼缧箍赡芘c心理壓力、不良生活習(xí)慣、慢性疾病及激素水平異常等因素有關(guān)。

長期焦慮或抑郁可能抑制性功能，建議通過心理咨詢或伴侶溝通緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

吸煙酗酒或久坐會損害血管功能，需戒煙限酒并增加有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑或游泳，有助于改善局部血液循環(huán)。

糖尿病或高血壓可能導(dǎo)致神經(jīng)血管損傷，表現(xiàn)為勃起障礙合并早泄，需控制原發(fā)病并遵醫(yī)囑使用他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀等藥物。

睪酮水平低下可能影響性欲和勃起功能，需檢測激素水平后補(bǔ)充睪酮制劑，如十一酸睪酮膠丸。

建議保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量食用牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物，若癥狀持續(xù)超過三個(gè)月需至男科或泌尿外科就診。