牙齒感覺(jué)過(guò)敏癥患者應(yīng)避免食用過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸、過(guò)硬及高糖食物，以免刺激牙本質(zhì)暴露區(qū)域加重敏感癥狀。

牙齒感覺(jué)過(guò)敏癥是因牙釉質(zhì)磨損或牙齦退縮導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，外界刺激通過(guò)牙小管傳導(dǎo)引發(fā)短暫尖銳疼痛。過(guò)冷食物如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料會(huì)直接刺激開放的牙小管，引發(fā)神經(jīng)末梢放電；過(guò)熱食物如熱湯、熱茶可能加速牙本質(zhì)小管內(nèi)液體流動(dòng)，產(chǎn)生流體動(dòng)力學(xué)效應(yīng)觸發(fā)疼痛。酸性食物如柑橘類水果、碳酸飲料會(huì)溶解牙本質(zhì)表面礦化層，擴(kuò)大牙小管直徑并降低牙本質(zhì)硬度。硬質(zhì)食物如堅(jiān)果、硬糖在咀嚼時(shí)產(chǎn)生機(jī)械壓力，直接壓迫暴露的牙本質(zhì)。高糖食物如蛋糕、巧克力促進(jìn)口腔細(xì)菌產(chǎn)酸，進(jìn)一步腐蝕牙體組織。部分患者對(duì)特定食物如薄荷、辣椒等刺激性調(diào)味品也存在反應(yīng)閾值降低現(xiàn)象。

建議選擇室溫軟質(zhì)食物如香蕉、蒸蛋，用吸管飲用酸性飲品減少牙齒接觸。日?？墒褂煤淃}的抗敏感牙膏封閉牙小管，避免橫向刷牙損傷牙齦。若敏感癥狀持續(xù)，需排查是否存在齲齒、牙隱裂等伴發(fā)病變，及時(shí)進(jìn)行脫敏治療或樹脂充填。