邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
血壓低頭暈可能由脫水、體位性低血壓、貧血、心律失常等原因引起,可通過補(bǔ)液、調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充鐵劑、藥物治療等方式改善。
1、脫水體液不足導(dǎo)致血容量下降,表現(xiàn)為口渴、尿少。建議少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗。
2、體位性低血壓快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲,伴隨眼前發(fā)黑。起床時(shí)應(yīng)先坐起30秒再站立,穿彈力襪有助于改善下肢血液回流。
3、貧血血紅蛋白不足影響氧運(yùn)輸,常見面色蒼白、乏力??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液,配合攝入動(dòng)物肝臟等富鐵食物。
4、心律失常心跳過緩或房室傳導(dǎo)異常導(dǎo)致供血不足,可能伴心悸。需心內(nèi)科評(píng)估后使用阿托品、異丙腎上腺素等藥物,嚴(yán)重者需安裝起搏器。
日常保持充足水分?jǐn)z入,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,改變體位時(shí)動(dòng)作緩慢,均衡飲食中可增加適量咸味食物幫助維持血容量。
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