緩解結石疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調整等方式治療。結石疼痛通常由結石移動、尿路梗阻、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等原因引起。

大量飲水增加尿量，可能幫助小結石排出并稀釋尿液。建議每日飲水量超過2000毫升，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

腰部或下腹部熱敷能放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛?？墒褂?0℃左右熱毛巾敷15-20分鐘，重復進行。

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥疼痛，解痙藥如山莨菪堿能緩解平滑肌痙攣。須在醫(yī)生指導下使用。

變換體位可能改變結石位置緩解嵌頓疼痛?？蓢L試側臥屈膝位或膝胸臥位，避免劇烈運動加重癥狀。

疼痛持續(xù)或伴發(fā)熱血尿時需及時就醫(yī)，飲食需限制高草酸高嘌呤食物，保持適度運動促進結石排出。