按摩手法治療頸椎病有一定效果，主要適用于肌肉緊張型頸椎病，常用方法有推拿、點穴、滾法、拔罐等。頸椎病通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素引起。

通過手法放松頸部肌肉，改善局部血液循環(huán)，適用于頸肩部肌肉勞損，操作時需注意力度適中，避免暴力扭轉(zhuǎn)。

針對風池穴、肩井穴等特定穴位進行刺激，可緩解頭痛和上肢麻木癥狀，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

用前臂在頸背部滾動施力，能松解深層肌筋膜粘連，對神經(jīng)根型頸椎病效果較好，但急性期禁用。

通過負壓吸引促進局部代謝，適合風寒濕邪導致的頸痛，皮膚破損或凝血功能障礙者不宜使用。

日常應避免長時間低頭，每工作1小時活動頸部，睡眠時選擇高度適中的枕頭，脊髓型頸椎病患者禁止隨意按摩。