卵巢儲備功能低下時卵巢竇卵泡數目通常為5-7個以下。竇卵泡計數是評估卵巢儲備功能的重要指標之一，可通過陰道超聲檢查測量。

卵巢儲備功能低下是指卵巢內存留的可募集卵泡數量減少或質量下降，導致生育能力降低。竇卵泡指直徑2-10毫米的卵泡，在月經周期第2-5天通過陰道超聲可計數。正常育齡女性單側卵巢竇卵泡數約5-10個，雙側合計10-20個。當單側卵巢竇卵泡數≤5個或雙側合計≤7個時，提示卵巢儲備功能可能減退。除竇卵泡計數外，還需結合抗繆勒管激素水平、基礎卵泡刺激素等指標綜合判斷。卵巢儲備功能低下可能與年齡增長、遺傳因素、卵巢手術、放化療、自身免疫性疾病等因素有關。這類患者自然受孕概率降低，可能出現月經周期縮短、經量減少等癥狀。

建議卵巢儲備功能低下者避免熬夜和過度勞累，保持規(guī)律作息。飲食可適當增加豆制品、深海魚、堅果等富含植物雌激素和抗氧化物質的食物。有生育需求者應盡早就醫(yī)，醫(yī)生可能根據情況建議輔助生殖技術如體外受精。定期監(jiān)測激素水平和卵泡發(fā)育情況有助于制定個性化治療方案。