頭發(fā)毛囊堵塞可通過清潔護(hù)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由油脂分泌過多、細(xì)菌感染、毛囊角化異常、激素水平失衡等原因引起。

日常使用溫和洗發(fā)水定期清潔頭皮，避免使用刺激性護(hù)發(fā)產(chǎn)品，減少油脂堆積?？蛇x擇含吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發(fā)產(chǎn)品輔助控油。

可能與痤瘡丙酸桿菌感染或雄激素水平升高有關(guān)，表現(xiàn)為紅腫丘疹或膿皰?？勺襻t(yī)囑使用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等外用抗生素，或螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)激素。

可能與毛囊角化過度有關(guān)，表現(xiàn)為毛孔粗大伴黑頭?？刹捎眉t藍(lán)光照射抑制細(xì)菌，或果酸煥膚促進(jìn)角質(zhì)代謝，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。

嚴(yán)重毛囊炎反復(fù)發(fā)作形成瘢痕時(shí)，可能需手術(shù)切除病變組織。對(duì)于囊腫型毛囊堵塞，可考慮電灼或激光疏通治療。

避免頻繁抓撓頭皮，減少高糖高脂飲食攝入，癥狀持續(xù)加重或伴隨脫發(fā)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。