徐建威 副主任醫(yī)師
腦震蕩患者飲食上要注意以清淡、高營(yíng)養(yǎng)的食物為主。
腦震蕩的患者傷后會(huì)合并有不同程度的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，所以傷后的早期患者的食欲會(huì)明顯出現(xiàn)下降，并且會(huì)伴有嘔吐的癥狀，因此飲食上應(yīng)當(dāng)以清淡、高營(yíng)養(yǎng)的食物為主，避免油膩的食物以及辛辣刺激的食物，因?yàn)檫@些食物有可能會(huì)刺激胃腸道引起嘔吐加重。
飲食上應(yīng)當(dāng)以清淡的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，可以多吃一些富含維生素C和維生素B的食物，比如說(shuō)新鮮的蔬菜、水果以及小米粥、大豆、牛奶、蛋黃等，因?yàn)檫@些維生素可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)腦震蕩患者的恢復(fù)。
腦震蕩要多長(zhǎng)時(shí)間才能康復(fù)
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