仲秋 副主任醫(yī)師
新婚早泄可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理緊張、龜頭敏感、前列腺炎、激素紊亂等原因引起。
1、心理調(diào)節(jié)新婚期焦慮或過(guò)度興奮可能導(dǎo)致早泄,建議通過(guò)伴侶溝通緩解壓力,必要時(shí)尋求心理咨詢。
2、行為訓(xùn)練采用停動(dòng)法或擠壓法延長(zhǎng)射精潛伏期,需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行,逐步建立控制能力。
3、藥物治療原發(fā)性早泄可遵醫(yī)囑使用達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑,或局部麻醉劑利多卡因凝膠。
4、中醫(yī)調(diào)理腎氣不固型可選用金匱腎氣丸,心脾兩虛型適用歸脾湯,需經(jīng)中醫(yī)辨證后用藥。
日常避免過(guò)度勞累,適當(dāng)食用山藥、牡蠣等固精食物,配合凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力。
胃火旺盛長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
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