辣椒吃多了大便臀部疼可能由辣椒素刺激、肛周皮膚敏感、痔瘡發(fā)作、肛裂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療等方式緩解。

辣椒中的辣椒素會刺激腸道和肛門黏膜，導(dǎo)致排便時灼熱感。建議減少辛辣食物攝入，多喝水稀釋腸道內(nèi)容物，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、氧化鋅軟膏緩解癥狀。

部分人群肛周皮膚對刺激物敏感，辣椒代謝產(chǎn)物通過糞便排出時會引發(fā)疼痛。排便后建議用溫水清洗，保持局部干燥，必要時使用紅霉素軟膏、地奈德乳膏、莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

原有痔瘡患者食用辣椒可能導(dǎo)致靜脈叢充血加重，表現(xiàn)為排便后肛周腫痛?？赡芘c久坐、便秘等因素有關(guān)，通常伴隨肛門異物感?？勺襻t(yī)囑口服地奧司明片、外用普濟痔瘡栓、太寧栓。

辣椒誘發(fā)便秘或排便用力時可能造成肛管皮膚裂傷，表現(xiàn)為排便時刀割樣疼痛。可能與肛管狹窄、炎癥等因素有關(guān)，常伴少量便血。需使用高錳酸鉀坐浴，配合硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠促進愈合。

日常需保持膳食纖維攝入，避免久蹲用力排便，癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)便血需及時就診肛腸科。