心理性勃起功能障礙可通過心理疏導、行為療法、藥物治療、伴侶共同參與等方式治療。通常由焦慮抑郁、性經(jīng)歷創(chuàng)傷、伴侶關系緊張、錯誤性認知等原因引起。

認知行為療法幫助糾正對性功能的錯誤認知，緩解焦慮情緒。專業(yè)心理咨詢可改善由童年陰影或性創(chuàng)傷導致的心理障礙。

性感集中訓練通過非性交接觸逐步重建性自信。暫停-擠壓法可延緩射精沖動，改善勃起維持能力。

西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑能改善勃起功能。需注意這類藥物須在醫(yī)生指導下使用，不可與硝酸酯類藥物同服。

伴侶配合治療可減輕表現(xiàn)焦慮，通過情感交流重建親密關系。共同接受性教育有助于消除誤解和壓力。

建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當進行有氧運動。必要時可就診男科或心理科，制定個性化治療方案。