產(chǎn)后閉經(jīng)可通過激素調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補充、心理疏導、醫(yī)療干預等方式改善。產(chǎn)后閉經(jīng)通常由哺乳期高泌乳素血癥、內(nèi)分泌紊亂、子宮恢復不良、垂體病變等原因引起。

哺乳期高泌乳素血癥是常見原因，表現(xiàn)為乳汁分泌持續(xù)、月經(jīng)延遲。建議逐步減少哺乳頻次，必要時使用溴隱亭等藥物降低泌乳素水平。

長期貧血或蛋白質(zhì)缺乏可能導致閉經(jīng)。需增加紅肉、動物肝臟等含鐵食物攝入，搭配維生素C促進吸收，嚴重者可口服復方硫酸亞鐵葉酸片。

產(chǎn)后抑郁焦慮可能抑制下丘腦功能。家長需關(guān)注情緒變化，通過心理咨詢改善睡眠障礙，必要時使用帕羅西汀等抗抑郁藥物。

子宮粘連或垂體瘤需婦科就診。宮腔鏡分離術(shù)適用于粘連患者，垂體微腺瘤可選用甲磺酸溴隱亭，巨大腺瘤需經(jīng)蝶竇手術(shù)切除。

保持規(guī)律作息，適當進行凱格爾運動幫助盆底肌恢復，定期監(jiān)測激素水平變化，出現(xiàn)頭痛或視力減退需立即就醫(yī)。