根據(jù)你的敘述近視眼，如果近視眼在150度之內(nèi)一般可以調整，但是大約150度以上一般很難調整，只有戴鏡。到醫(yī)院配鏡，了解下眼睛具體度數(shù)，再考慮如何解決，如果度數(shù)小，要多看遠處，矯正不正確用眼習慣，使用調節(jié)劑滴眼治療，如果度數(shù)大盡早配鏡。近視眼患者可以在了解專業(yè)治療的同時，在生活中用食療做為輔助治療，在日常生活飲食中需要有恰當飲食，防止刺激性食物。