淚囊炎患者日常需注意保持眼部清潔、避免揉眼、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查及調(diào)整生活習(xí)慣。淚囊炎是淚囊的炎癥性疾病，多由鼻淚管阻塞或感染引起，表現(xiàn)為眼部分泌物增多、流淚、局部紅腫等癥狀。

1、保持眼部清潔

每日用無(wú)菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的清潔液沖洗結(jié)膜囊，清除分泌物。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔，避免壓迫淚囊區(qū)。感染期間可增加清洗頻次，但需使用一次性棉簽或消毒紗布，防止交叉感染。清潔后保持局部干燥，避免細(xì)菌滋生。

2、避免揉眼刺激

揉眼可能加重淚囊區(qū)充血或?qū)е吕^發(fā)感染。外出時(shí)可佩戴防護(hù)眼鏡減少風(fēng)沙刺激，游泳時(shí)使用防水護(hù)目鏡。若出現(xiàn)眼瞼瘙癢，可用冷敷緩解，禁止用力抓撓。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督其手部衛(wèi)生，及時(shí)修剪指甲。

3、規(guī)范用藥治療

急性期需遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液控制感染，慢性患者可能需長(zhǎng)期使用消炎藥物。滴藥前清潔雙手，藥瓶避免接觸眼瞼。若需淚道沖洗或探通，應(yīng)嚴(yán)格按醫(yī)療流程操作，不可自行嘗試。

4、定期?？茝?fù)查

每月復(fù)查淚道通暢情況，通過(guò)熒光素染色試驗(yàn)評(píng)估治療效果。若保守治療無(wú)效或反復(fù)發(fā)作，需考慮淚囊鼻腔吻合術(shù)等手術(shù)治療。術(shù)后仍需定期沖洗淚道，監(jiān)測(cè)吻合口愈合情況，防止瘢痕粘連導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

5、調(diào)整生活習(xí)慣

戒煙并遠(yuǎn)離二手煙，煙霧會(huì)刺激淚道黏膜。飲食增加維生素A、C攝入，如胡蘿卜、西藍(lán)花等，促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞，夜間保證充足睡眠。冬季注意面部保暖，冷空氣可能誘發(fā)淚道痙攣。

淚囊炎患者應(yīng)建立癥狀日記，記錄分泌物性狀、發(fā)作頻率及誘因，就診時(shí)提供詳細(xì)病史。急性發(fā)作期可局部熱敷促進(jìn)炎癥吸收，溫度控制在40℃以下。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或視力下降，須立即就醫(yī)排除眶蜂窩織炎等并發(fā)癥。日常避免共用毛巾、化妝品等物品，降低交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。