淡化或去除雀斑可通過防曬護(hù)理、藥物涂抹、光電治療、化學(xué)剝脫等方式實(shí)現(xiàn)。雀斑多與遺傳、日曬等因素相關(guān)，需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適方案。

每日使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮擋如帽子口罩。紫外線會(huì)加重黑色素沉積，嚴(yán)格防曬是改善的基礎(chǔ)措施。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應(yīng)。

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光能選擇性破壞黑色素。治療需多次進(jìn)行，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑或色素沉著。

果酸、水楊酸等可加速表皮代謝。低濃度適合家用，高濃度需專業(yè)操作，可能引起脫屑或敏感。

治療后需加強(qiáng)保濕修復(fù)，避免暴曬。頑固性雀斑可聯(lián)合多種方式，遺傳性雀斑完全祛除較困難，以改善為主。