小孩子肚子痛可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補充水分、按摩緩解等方式改善，通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸系膜淋巴結炎等原因引起。

家長可用溫熱毛巾敷在孩子肚臍周圍，溫度控制在40℃左右，每次10-15分鐘，有助于緩解腸痙攣引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚。

建議家長暫停給孩子食用生冷、油膩食物，選擇米湯、饅頭等易消化食物。若伴隨嘔吐需短暫禁食4-6小時，癥狀緩解后逐步恢復進食。

家長需少量多次給孩子補充口服補液鹽或淡鹽水，預防脫水。避免飲用含糖飲料，每次喂水量不超過50毫升。

順時針輕柔按摩孩子腹部，從右下腹開始沿結腸走向進行，每次5分鐘，每日2-3次，可促進腸道蠕動排氣。

若腹痛持續(xù)超過6小時、出現(xiàn)發(fā)熱或血便，家長應立即帶孩子就醫(yī)排查腸套疊、闌尾炎等急腹癥，避免自行使用止痛藥物。