仲秋 副主任醫(yī)師
射精后恢復(fù)時(shí)間通常為幾分鐘到數(shù)小時(shí)，實(shí)際時(shí)間受到年齡、性活動(dòng)頻率、心理狀態(tài)、健康狀況等多種因素的影響。
1、年齡：年輕男性恢復(fù)較快，可能僅需幾分鐘；中老年男性可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。
2、性活動(dòng)頻率：性生活頻繁者恢復(fù)期較短，長(zhǎng)期禁欲者可能需要更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。
3、心理狀態(tài)：焦慮或壓力可能延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間，放松狀態(tài)下恢復(fù)更快。
4、健康狀況：慢性疾病如糖尿病、心血管疾病可能影響恢復(fù)速度。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常性功能，如有持續(xù)異常建議就醫(yī)檢查。
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