痛風(fēng)患者可以洗熱水澡，但水溫不宜過高。洗熱水澡有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解關(guān)節(jié)疼痛，但需注意水溫控制、時間限制、避免關(guān)節(jié)受涼、觀察皮膚反應(yīng)等細(xì)節(jié)。

水溫建議保持在38-40攝氏度，過熱可能加重炎癥反應(yīng)。痛風(fēng)急性發(fā)作期可適當(dāng)調(diào)低水溫。

每次沐浴時間控制在15分鐘內(nèi)，長時間浸泡可能導(dǎo)致皮膚屏障受損。

沐浴后立即擦干患處，冬季需注意保暖，突然的溫度變化可能誘發(fā)尿酸結(jié)晶沉積。

合并痛風(fēng)石或皮膚破潰時應(yīng)避免熱水刺激，出現(xiàn)紅腫加重需及時停止。

痛風(fēng)患者日常建議保持適度運(yùn)動，避免高嘌呤飲食，發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素控制癥狀。